宝宝十个月厌食怎么办?

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10个月的宝宝出现厌食的现象,家长应该先调整宝宝的饮食习惯,做到一日三餐规律进食;还可以在两餐之间适当增加一些点心类食物,但应注意加餐的量不宜过多,以免影响正餐的进食量。对于宝宝不喜欢的食物,家长可以采用多次少量的方式,鼓励宝宝尝试着吃,而不要强迫他吃。 如果通过上述方法,宝宝的食欲仍然得不到改善,而且出现了体重下降、营养不良等情况,应及时带宝宝去医院就诊,在医生的指导下进行调理。 同时,还要仔细观察和分析宝宝厌食的原因。如果是因为缺铁导致的厌食,要及时补铁;如果是寄生虫感染所致,要进行药物治疗驱虫;如果是因为患有慢性胃肠炎等疾病引起的厌食,要尽早治疗原发疾病。 对于身体虚弱或长期营养状况欠佳的宝宝,可在医生指导下服用健脾益胃、开胃生津的药物进行调理,如参苓白术散、肥儿丸等。

家长还应特别注意纠正宝宝的偏食习惯。因为一旦宝宝出现了偏食的问题,往往意味着宝宝可能会对某一种或者几种食物产生抗拒心理,在这种情况下,再强行喂哺,势必会增加宝宝的痛苦和反感,久而久之,就可能导致厌食的出现。纠正偏食也是预防宝宝厌食的关键所在。 家长要注意引导宝宝学会吃多种类的食物,尽量保证食物的色香味,以引起宝宝吃的兴趣。还可利用游戏及比赛等方式让宝宝多进食。但需要注意,无论家长用什么方法,都不宜强制宝宝食用他不喜欢的食物,否则不仅达不到目的,而且有可能适得其反。

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宝宝10个月厌食是正常的现象,因为他们的味觉在逐渐发育,但是对母亲的乳汁或者奶粉已经渐渐适应,对新的食物有兴趣但是又不太精通。你可以尝试以下方法来改善宝宝的厌食现象:

1. 保持宝宝的工作与生活制度,定时大便,不要过度的溺爱宝宝的食物,尽量不要用零食和牛奶来安慰宝宝。

2. 增加宝宝的户外活动,来进行光合作用,增强肠胃的蠕动,同时使宝宝的身体更健康。

3. 选择宝宝喜爱又易吸收的食物,例如水果、米饭、蔬菜等,并鼓励宝宝去尝试。

4. 尽量给宝宝提供营养丰富的食物,并且注重营养的搭配,使宝宝的食物丰富多彩。

5. 宝宝不愿意吃时不要强迫宝宝吃,最好是等一段时间再尝试,并且一定不要用零食或者是牛奶来作为替代。

6. 宝宝的食物一定要新鲜并且煮熟,并且最好是用清水煮,不要放食盐。

7. 适当的营养素补充也是可以的,例如维生素B族和氨基酸等。但是一定要在医生的指导下进行。

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