牙线有副作用吗?
没有。正确使用牙线,不会对牙齿或牙龈造成伤害;相反,定期清理牙缝,可以预防龋齿和牙周病(口腔中最常见的两大疾病)。 牙线是由几条软钢丝缠在一起而成的细条状物体,用于清洁牙齿。使用时,将牙线一端咬在牙槽里,用力来回刮牙齿的邻接面,让附着的牙结石脱落。
虽然牙线的使用方便、价格便宜,但很多人不会使用。正确的使用方法是: 1.选好位置 一般建议一天使用一次牙线,选用一根就可以了。不过要注意的是,牙线不能代替刷牙,也不能用来挑剔牙垢。使用牙线时,牙线不能放在牙膏上一起使用。在使用前,最好先清洗一下手。
2.正确操作 用牙线剔掉附着在牙齿表面的牙结石。注意不要直接刮牙齿的表面,以免刮伤牙龈,引起出血。每次刮一刮,刮出牙齿中的食物残渣和牙菌斑。
3.彻底清洁 牙线刮去附着在牙齿表面上的牙菌斑后,还要继续冲洗牙齿缝隙间的杂物。这时候可以将牙线拉出,然后用水漱洗,清除全部牙缝之间的牙垢。
4.漱口 漱干净牙缝间及牙周的残渣,牙线就基本完成了任务了,最好再用清水漱口一遍。 值得一提的是,牙线并不能完全清理牙齿上的所有牙菌斑,我们应坚持每天刷牙,采用正确的刷牙方法,刷去除牙菌斑。