我家宝宝在7个月的时候开始踢被子，之前都是把头探出来，然后突然有一天半夜，他一脚踢飞了盖着的被子~ 刚开始还以为是宝宝自己玩的，没在意，后来发现每次醒来都是这样，而且小肚子都露在外面，当时就担心坏了，怕宝宝受凉拉肚子……于是立马下单了各种睡袋和被子；
其实宝宝3个月后就可以尝试分床睡啦！6个月后可以逐步培养独立睡觉的习惯啦！ 毕竟宝宝睡觉的地方最安全舒适，父母也要放松才不会紧张兮兮，不然影响双方睡眠不说，还可能会因压力过大影响了身体健康哦～ 当然，也有宝宝非常贴心，会担心爸爸妈妈夜间起床会冷到所以用自己的小手手给大人盖被子的！不过这种概率较小哈。
刘东梅优质答主训练宝宝自己盖被子一般要到宝宝2岁左右，但有些宝宝会更晚些。踢被子的现象在夏季比较明显，妈妈不要因为宝宝大了就给他/她盖得很薄，应该适当厚一些，防潮的棉质被褥较好。
对于还坐不稳也不会爬的宝宝，妈妈只需正常地给宝宝盖着被子，不用过于在意；如果宝宝已经坐起来了，也懂得配合妈妈做事情了，那妈妈就可以开始教宝宝盖被子了。
首先，妈妈要教会宝宝什么是“盖被子”。白天的时候，妈妈可以打开被子，让宝宝趴到上面，然后把被子盖过宝宝的身体，让宝宝感受一下“被子把我盖住了”的感觉。反复进行这个活动，并且在盖被子时对宝宝说：“盖被子了。”如果宝宝配合得很好，妈妈还可以伸出一只手到被子外面，对宝宝说：“手没有盖住，盖好了。”
这样反复训练几次以后，妈妈就可以在宝宝要睡觉的时候，把被子的一边放到宝宝的手能碰到的地方，让宝宝自己拉被子盖在身上；如果宝宝自己能坐起来了，就最好把被子放到宝宝前面一点，让宝宝弯腰去拿，这样能锻炼宝宝弯腰的动作。
