几个月给辅食?
你好,感谢邀请! 首先,我们要明确一点:辅食并不是一种必要的食物,换句话说,宝宝在没有开始进食辅食的6月龄之前,是可以不提供任何固体食物的。(此处指的是固体的人工喂养,不包括母乳喂养) 给宝宝添加辅食的目的主要是:
1、补充母乳中营养素的不足;
2、培养宝宝的咀嚼能力,为后续的牙齿生长和消化功能的完善打下基础。 辅食并非是必须的,给宝宝喂食辅食应该基于两个重要的考量:
1、母乳充足的话,建议继续纯母乳喂养到6个月,之后逐渐添加辅食;如果母乳不够,可以考虑添加配方奶。不过需要注意的是,即便添加了辅食,母乳依旧是需要每天给宝宝喂的。(详情可以参考我的文章《关于母乳喂养的那些事儿》)
2、当宝宝出现下面的情况时,可以添加辅食了: 对父母而言,判断宝宝是否已经能够适应辅食的最大标志就是: 当宝宝吃饱母乳后,再给他喂辅食他却不再吃了。 通常来说,宝宝在4-6个月大的时候就可以学习吃辅食了。在这个阶段,可以给宝宝少量尝试各种不同的固体食物,看他对哪种食物的反应最好,口味最敏感,这样就可以有目的地进一步增加该种食物的摄入量。
需要提醒的是,给宝宝添加的辅食应当尽量细腻,以防宝宝发生呛咳。如果妈妈担心食物处理得不细腻,可以用食品处理机搅打一下。 值得一提的是,有些妈妈可能会选择购买市面上的婴儿米粉作为宝宝的第一顿辅食。我们并不推荐这种做法。
市面上售卖的婴儿米粉大多都添加了营养素如铁等,这些营养素其实通过母乳喂养或者配方奶的摄入完全可以满足宝宝的需求。过早给宝宝食用含营养素丰富的粉末状食物,有可能造成宝宝消化功能紊乱。而且粉状的食物更难消化,易导致宝宝发生呕吐、腹泻等情况。 如果妈妈真的想要给宝宝加辅食,也最好是选择原味的米粉,不要添加任何的调味品。
希望我的答案对你有帮助!