婴儿便秘贴有效果吗?
很多宝妈在为宝宝便秘非常苦恼,特别是大便干结、排出困难的宝宝,看着宝宝难受,自己也心疼,这时很多宝妈会通过使用开塞露或便秘贴来促进宝宝排便,但效果只是暂时性的,而长期依靠便秘贴来通便,对宝宝也是有不小的伤害的。
其实,想要有效且长期解决宝宝便秘,可通过食疗,下面的4款食疗方既有效又安全:
1、银耳百合羹
配方:银耳80克,百合200克。
制法:先将银耳与百合分别用清水浸透,洗净后沥干水分,将银耳弄小,然后把二者放入砂锅中,加水适量,煎煮至百合熟烂,即可食用。
功效:此羹羹滋肺胃,润心肺。适用于肺燥干咳、手足心热、肺结咳、口干舌燥等症。
2、无花果蜜糖粥
配方:无花果30克,大米100克,蜂蜜适量。
功用:清热润肠,用于治疗肺热痰黄。
制作:先将无花果洗净,切细;将大米淘净,放入锅中,加适量清水,煮成稀粥,待熟时调入 无花果蜜糖,再煮一二沸,即可食用。
3、紫菜红枣粥
配方:紫菜50克,红枣20个。
制法:先将紫菜浸水泡软、擦净,红枣洗净,放入锅中,加适量清水,用小火煮约20分钟,调入紫菜,再煮5分钟左右,加入少量味精即 时可食用。
功效:补中益气,化痰止咳。适用于肺痨吐血、高血压症和甲状腺肿大等症。
4、冬菇银耳羹
配方:冬菇100克,银耳250克,猪肝50克,精盐、香油少许。
制法:先将银耳与冬菇浸泡发透,洗净后冬菇去蒂,银耳去及杂质,放入锅中,加适量清水,先用大火煮沸,再用小火煨煮,待熟时加入猪肝, 煮沸后加入适量的精盐,再煮沸后加入适量的香油即可食用。
功效:生津滋肺,滋阴润肺。
适用于阴虚体弱、肺气阴虚,肺热郁闭、咳嗽痰多、肺燥咳嗽、咽干口燥、干咳少痰或肺气不足、肺胃阴虚的久咳无痰等患者食用。健康儿童和体实者不宜多食。