清畅果冻副作用吗？
我吃这个已经三个月了，没觉得有什么不适的。 可能我的情况比较特殊，我是用来排宿便和调理肠胃功能的。 因为长期便秘，有点小肚子，而且脸色暗沉有斑，然后身体还发胖，因为想要孩子所以不能吃药，就决定要吃益生菌来调节。 刚开始一天一次，每次一个，排便顺畅很多，小腹也慢慢平了，但是我发现我的抵抗力好像下降了，总是感冒！！！真的吓死我了，赶紧停了几天（虽然只有两天），然后继续吃。
现在每天都在吃，每天一个，坚持一个月以后，以前便秘的情况好了很多，感觉肠道功能也慢慢在恢复，我现在每天上厕所都很通畅，小肚子也没了，最重要的是最近也没有感冒！！！开心心 当然还是要强调饮食规律和适当的运动，不然吃什么都没用哦～