蒲公英做饺子怎么好吃?
蒲公英,又名黄花地丁、蒲公丁等。为菊科植物蒲公英的干燥全草。春季采收,除去杂质,洗净,晒干或烘干。 具有清热解毒,消肿散结,利湿通淋的功效。用于疔疮肿毒,乳腺炎,咽炎,口腔溃疡;肝热目赤肿痛,胃热呕吐,湿热黄疸;淋证(小便不利)。
1.凉拌蒲公英
原料:鲜蒲公英300g、大蒜4瓣、食盐适量、鸡精少许、香油3勺。
制作:先用水焯一下,然后和大蒜一起放在捣蒜器中,放一点点盐,用力捣成泥状,再加一点鸡精、香油调拌均匀即可。
2.鸡蛋炒蒲公英 原料:鲜蒲公英500g、鸡蛋4个、香菜1棵、花生油50ml、食盐适量、酱油5ml、鸡精少许。
制作:将新鲜的蒲公英清洗干净后,用热水焯一下,捞出控水,切成碎末,装入碗中,打入鸡蛋,放入适量的盐和鸡精,用筷子搅匀。锅中倒入适量的花生油,油热后倒进搅拌好的蛋液里,拌匀,大火蒸十分钟左右,关火后再焖五分钟即可出锅,最后撒些香菜提味。