厨房里很多小白虫?

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广东省农业科学院土壤肥料专家姚涛接受采访时表示,从化学成分来说,霉玉米等霉变食物含有黄曲霉素和毒蘑菇毒素,而毒蘑菇毒素是真菌代谢产生的毒性物质,可以伤害人的肝脏。从微生物学上讲,这两种食物霉变过程中会产生多种真菌,其中可能有菌丝和孢子,食用后易引起消化道疾病。霉变食物最好不食用,特别是小孩和老人,食用后体弱多病,健康的成年人也要适可而止,不要长期食用霉变食物。

在饮食上还应避免暴饮暴食,规律进餐,清淡饮食,一日三餐定时定量。烹调食物要生熟分开,做菜要均衡,不要过量食用高油、高糖的消费品。

另外,厨房里要注意保持清洁,用具、刀板要生熟分开,碗筷经常泡洗消毒。房间要通风,食物要及时处理,对土豆、芋头、生姜等要小心储存,避免霉变。

支招:防止发霉食物滋生小白虫

1、馒头等面食最宜生虫,吃之前最好煮沸,将其蒸熟。煮粥或汤时,可以将麦片和粳米煮好,再放馒头。麦片和粳米有粘性,可以吸附肉渣等。对于豆腐丝、豆干等咸豆类,最好少吃,或是吃之前先用盐水泡1个小时,倒掉盐水再吃。

2、坚果容易生虫,夏天吃新鲜核桃,吃之前可先摘掉核桃内的硬皮。板栗的虫易藏在新皮内,建议炒熟后去皮,直接将壳啃食。山核桃的仁容易被蛀,吃之前可以先尝尝是否有苦味,一旦发现有苦味千万不要食用,以免对身体造成伤害。

3、生姜常会生出姜虫,可放在冰箱里蒸发,而存放芋头、土豆、洋葱、南瓜等也容易长虫,要预防其生出小白虫,最好将其放在冷藏里,并定期翻转。

4、辣椒放于阴暗、干燥处保存,避免光照,尽量密封。将青椒放入冰箱冷藏,可延长保存时间。

5、麦片、饼干、面包等油饼类食品,在高温、潮湿的环境下,最容易生虫,建议不要长时间存放,最好是吃完。

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