小孩子肺热吃什么菜？
小孩子的体质是家长最关心的，由于小孩子的身体抗病能力比较差，很容易出现上火的症状，对于小孩子肺热吃什么样的菜比较好，应该怎样做才能调理肺热的问题，下面就让我们一起来了解一下吧！
肺热一般分为内伤肺热和外感肺热。外感肺热型往往是外在风热邪气入侵造成，常常伴有高热、咳痰、胸痛、脓血、便秘等症状；内伤肺热型为房劳、多言伤气、先天不足等造成本脏虚弱，常常伴有五心烦热、神疲乏力、潮热盗汗、咽干咽痒、干咳少痰等症状。
对于“内伤肺热”的患者，一般以养阴清肺为主，多以平和的滋阴清热食物为主，如南北杏、莲藕、罗汉果、菱白、鸭肉、兔肉等煎汤或清炖后食用；对于“外感肺热”者，一般多以泻热为主，如莲子、柿饼、枇杷、梨汁、百合、川贝、莲藕、山药、冬瓜、芹菜、木耳、马兰等。
如果孩子有肺热情况，建议以清淡为主，可以煲百合南北杏糖水，川贝炖雪梨，或者常用清汤水煮菜、菜粥、馄饨之类。平时可多用荸荠、百合、桑椹、雪梨、香蕉等做点汁水和水果吃。