怀孕前三个月能吃草莓吗?

黄煜东黄煜东最佳答案最佳答案

当然可以吃了,我那时候什么都吃,不过还是要注意一下,不要吃太凉了,也不要吃太多,什么东西吃多了都不好哦! 孕早期是胎儿器官分化的重要时期,因此孕妇要避免接触有毒物质、辐射源等有害物质,同时还要避免饮食不当引发流产或畸形等不良后果的发生。

那么,在孕早期(1—3个月)有哪些食物不宜吃呢?

一、螃蟹 它味道鲜美,但其性寒凉,具有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;

二、甲鱼 虽然它具有滋阴补肾的功效,但孕早期的女性食用后,易出现腹痛导致流产;

三、薏米 它是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫内膜充血、溶血,可能导致流产;

四、马齿苋 马齿苋既是蔬菜又是药物,中药名为“马齿苋”,它的有效成分常被用作抗菌消炎的药物,孕妇吃后很可能导致出血现象,不利于胚胎发育;

五、罐头食品 罐头食品在制作过程中通常都要加入一定的防腐剂,而其中的蛋白质常常会被破坏,营养成分大大减少,而且罐头食品的原料往往经过反复高温加热,属于高热量食品。所以孕妇最好少吃或者不吃罐头类食品;

六、桂圆 虽具有滋补功效,但性温大补,容易上火,且易致胎热,容易导致胎儿亢奋,影响睡眠质量,不利于宝宝发育;

七、山楂 山楂酸酸甜甜深受孕妇欢迎,但它有收缩子宫平滑肌的作用,易导致流产。

阎丹辰阎丹辰优质答主

这个其实不用纠结的,主要是有益无害就行啦! 作为一个资深吃货,我孕期也吃了很多很多食物啊(当然也有不能吃的)。而且现在我的宝宝已经出生10个月了,非常健康可爱呢~ 所以题主完全可以放开吃了哈~ 这个时期,孕妈妈可以吃的东西还真不少的呢…… 比如说蔬菜呀水果呀都是可以吃哒 我孕期几乎天天都要吃水果哈~~比如香蕉、苹果、橙子之类的都有吃 但是西瓜就不要多吃哦,毕竟它里面含有凉性物质对肠胃有伤害;还有像菠萝、芒果也要少吃 因为它们都含有可致敏性蛋白和多酚类物质 对皮肤敏感的人来说很容易出现过敏现象哈~

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