5个月宝宝加什么辅食?
五个多月的宝宝已经可以添加辅食品了,这个时候宝宝已经长了四颗小牙,能够用牙床磨碎食物。但是每次只能给宝宝吃一种新食材,并且量要尽量少,观察一下宝宝的肠胃是否有不适的症状,例如腹泻、便秘以及皮疹等。 如果是纯母乳喂养的宝宝,那么在添加辅食的初期,妈妈应该尽量减少添加辅食的次数,并且注意观察宝宝的大便情况;而奶粉喂养或者混合喂养的宝宝,在添加辅食的时候则要注意观察宝宝的精神状态和胃肠道症状。
一般来讲,宝宝第一次接触新的辅食都会有所排斥,这时候家长千万不能强喂,需要逐步减少母乳或奶粉的量,增加辅食的量,让宝宝慢慢适应。 除了要考虑宝宝的消化能力之外,还需注意,宝宝在4-6个月内,母体中携带的抗体已经基本耗尽,此时如果接触到病菌很容易得病,所以及时补充维生素和各种微量元素也是必不可少的。
在这个阶段,可以开始培养宝宝的饮食习惯,比如喂食时间要有规律,三餐四点,每餐间隔3小时,点心里可以加些含铁丰富的米粉,蛋黄等,丰富宝宝的味觉感受,为以后的进餐打下良好基础。 虽然这个阶段可以为宝宝适当添加辅食,但是主要还是以母乳或配方奶为主,辅食只起到辅助作用。家长切不可因为怕孩子营养不足就大量添加辅食,这样反而容易导致孩子消化不良,出现厌食等情况。