宝宝几个月辅食能加油?

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6个月吧,最晚不超过8个月。 首先我们看看6个月之前宝宝能不能吃油。4-6个月的宝宝开始出牙,这个时候宝宝可能会有啃咬的习惯(虽然他不一定能咬得动),妈妈给宝宝准备的辅食应该是软烂好消化的。如果妈妈给这样的宝宝吃油脂含量高的食物,比如鸡蛋黄、坚果等,就很容易引起宝宝恶心、腹泻甚至中毒。 所以,6个月之前的宝宝是不能吃油的。

我们再来看看6个月之后的宝宝可以吃油了吗。答案当然是肯定的。不过需要提醒妈妈的是,这个阶段宝宝的食物还是以谷类食物为主,比如米饭,粥,面条等,蔬菜,水果的摄入量也在逐渐增加,而肉类食物的摄入量在10-20g左右。这个量对于添加辅食初期宝宝的肠胃来说是可以接受的。但需要注意的是,肉类食物应该做成肉泥,菜类应做成菜泥糊状喂食。

随着宝宝月龄的增加,妈妈可以适当增加宝宝肉类食物的摄入量,但要仍然保证先少量尝试,确保宝宝对此类食物不会过敏再适量添加。 除了食物形态需打磨成泥外,给宝宝吃的油也应该选择质地细腻的植物油,如核桃油、葵花籽油、橄榄油等等。这类油富含脂肪酸,容易消化,对宝宝的大脑发育也有好处。

总之,给宝宝吃油要遵循量少且逐步适应的过程,以免宝宝出现恶心、腹泻等情况。

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