乒乓球怎么样才是包球？
我来做个详细的解释吧，包球就是正手扣杀，在乒乓球比赛中，尤其是比赛进入白热化阶段的时候，往往是采用这种进攻方式能取得事半功倍的效果！ 首先我们要了解什么是扣杀，一般我们把击打球下部且带有上旋的球称为扣杀球；那么既然我们知道扣杀球的特性了，就要利用它的这些特点来给我们创造得分机会！ 而想要实现扣杀就必须要有足够的爆发力，同时在击球的瞬间还要能够控制好发力角度和力度，这些都是需要经过大量的训练才能掌握的。
不过在掌握了基本技能之后还需要一定的实践才能熟练运用，在这里我为大家讲解一个练习方法：拿一个气球，把它固定在距离地面20cm左右的地方，然后我们利用正手攻球的方式来击打它（一定要用力地、狠狠地击打），直至把球打死或打到不能继续向前时，再更换另一个气球继续练习，一直持续到汗流浃背为止。
在这个练习过程中，我们需要注意以下几点： (1)无论采取何种握法，都要在击球瞬间掌握好发力角度，确保击球点的确定性和集中性； (2)除了手指力量外，还要注意手腕力量的锻炼，这样才能保证有足够的挥拍幅度和动能；
(3)加强基本功练习，如各种发球，接发球和对打练习等；
（4）注意身体和手臂发力关系的协调。 如果大家能做到以上几点，并且坚持每天做的话，相信不出半个月你的扣杀能力肯定能有所提高的！