瘦瘦果有副作用吗？
吃过，来回答！ 首先强调一点，任何食物过量都有副作用，这里说的瘦瘦果的副作用就是吃很多很多还是没胖（可能不会很明显）、拉肚子（我一天拉三次）和生理期紊乱（推迟了一个多月）。 吃了两瓶多，没胖也没瘦，不过拉肚子是真的，一天两次或者多少次我忘了…生理期也是真的没有来，这个是我最困扰的地方，因为之前都挺正常。不过等我把这些吃完停掉后，一切都恢复如常。所以我觉得应该还是没有胖是因为我的消化系统对这些东西没有吸收。
说一下成分吧，我看网上有人说是左旋肉碱，有人说是草本配方，我看了下瓶身，配料表里面确实只写了“左旋肉碱”，所以应该是这种成份没错。至于作用，我在吃的时候确实感觉到肚子热热的，网上说这是脂肪燃烧的感觉。
因为左旋肉碱本来就是一种营养素，和我们平常吃的维生素矿物质一样，所以从这个角度来讲，它没什么副作用。当然，如果你吃太多，身体不能消化那么多，就会拉出来，这也是正常的消化吸收过程。（不过我个人觉得这个左旋肉碱应该不是起主要作用的，因为我没有很强烈的不舒服感觉，而且吃了很多也没有明显效果） 总之，这种东西吃多了肯定是没有用的，你要相信天下没有那么免费的午餐。想减肥还是要运动+健康饮食习惯。