葡萄籽儿起什么作用？
葡萄籽可以美容，这已经是不争的事实了。那么它具体有什么功效呢？能不能起到美白皮肤、消除皱纹、防止脱发、治疗过敏的作用呢？接下来我们就来聊一聊这个问题。 首先我们得清楚葡萄籽含有哪些成分能够带来这些功效，据研究发现，葡萄籽提取物中含有氨基酸、维生素E、胡萝卜素等小分子含量高达95%的成分，另外还含有原花青素（OPC）。也就是这种成分在发挥强大的抗氧化功能。
而我们人体新陈代谢的过程中，会产生大量的自由基，这种物质如果得不到清除的话，它会伤害DNA、攻击细胞引起炎症反应，还会使脂质过氧化，产生有害的物质，对机体造成损伤。而葡萄籽中的有效成分就能够起到清除自由基的作用，从而预防衰老。 除了抗自由基外，葡萄籽中还有另一类抑制黑色素的能力强的成分，叫作褪黑素。这类成分能够调节生物钟，促使色素细胞正常的新陈代谢，所以适量补充些葡萄籽对于美白肌肤也是有帮助的。 而关于消除皱纹，改善发质和防治心血管疾病，都是来源于葡萄籽中富含的营养成分。比如蛋白质，氨基酸和微量元素等。这些营养成分都能够为皮肤提供充足的营养，增强皮肤的弹性，从而达到淡化皱纹的作用。同时，营养成分还能够润泽头发，让头发恢复自然的光泽，达到预防脱发的目的。还可以帮助净化血液，保护心血管，对抗炎症反应，调节免疫力等等。
葡萄籽确实是对我们的健康大有好处的。但是需要提醒大家的是，由于葡萄籽中含有比较多的有效成分，所以如果是用于治病的话，还是应该在医生的指导下进行，不要私自加大剂量。而对于健康人，每天饮用100~200毫克的葡萄籽，或者是服用含有相同量 OPC 的制剂，就已经足够提供了。