儿童手指掉皮缺少什么？
这个我可太有感触了！ 不知道小朋友是几个手指头掉皮，如果是十个手指头全部掉皮，而且是换着掉（不一定什么时候就掉一个）。那就是缺乏维生素了，赶紧补起来就对了！ 我是从小手指开始掉皮的，一直都不知道原因，后来发现了自己严重缺铁性贫血才找到原因。原来从小手指掉皮，然后自己总是抠啊挠啊，最后就整个指甲都跟肉贴在一起了；并且由于缺铁导致抵抗力下降，还曾经因为细菌病毒感染引起手脱皮（不是这次手指掉皮的原因，但是当时不知道）。
那时候不懂，看着自己一双手像蛇一样吐出来不敢伸手见人，天天戴着手套（学生党没钱买好看的，只能买这样的...）。直到高三突然发现，诶我的指甲怎么长了呢？！于是赶紧把那些粘在一起的部分都剪掉，然后指端开始慢慢长出新的指甲来。真的特别神奇！ 从那以后我就再也不敢缺什么东西，尤其是水果蔬菜这些容易忽略的。特别是到了夏天，我几乎是泡在西瓜汁里长大的，每天半个西瓜都是标配。
当然也不能乱补充啊，如果缺锌也容易导致手指头皮肤干裂，不过这种情况一般发生在小孩子身上。可以多吃点含锌丰富的食物，比如花生、小米、玉米等（其实很多粮食中都含有锌元素）。 再有个原因就是天气干燥导致的，这时候只要注意保持手部皮肤干燥清洁就好了，不用刻意去涂抹什么护手霜之类的，反正我是不涂的，勤洗手就好了。