美白含有什么副作用？
如果仅仅是想做到美白，那么最简单有效的方法就是「防晒+美白精华」双管齐下，当然定期进行激光类的美容项目也是很有用的。 但是如果要想从人体内根本解决黑色素问题，使皮肤由内而外散发健康白皙的光泽，可以尝试一下我们皮肤科常用的药物——氨甲环酸、熊果苷、维生素 C 等。
这些药物都能通过抑制体内黑色素的生成，起到美白的作用，但是它们都是有药理作用的药物，需要在医生的指导下正确使用，千万不可以自行服用或者涂抹。 另外，还有一些美白针剂，比如传明酸、壬二酰胺、谷胱甘肽等，也可以用来治疗黄褐斑等色素沉着性皮肤病。但是这些药针都属于处方药，必须要在医生指导下使用，千万不要乱用！ 除了药物治疗之外，一些医美疗法对于祛除黑色素也有很不错的效果，比如：脉冲染料激光治疗、光子嫩肤、Q 开关激光等等。
这些方法可以通过去除黑色素颗粒或者抑制黑色素的形成，从而让肤色逐渐变得均匀白皙。 不过需要提醒大家的是，美白是一个「内外兼修」的过程，外部涂抹药物或者接受医美治疗只能起到一半的效果，另一半就取决于大家内部的养护了。 因为紫外线照射是诱发肌肤产生黑素沉着的重要因素之一，所以做好防晒非常重要。无论是防晒霜还是遮阳伞，都是预防黑色素的堆积和进一步生长的必要武器。
尽量少吃感光类食物也很重要，如香菜、韭菜、红豆、土豆、白萝卜、柑橘类等。这些食物中含有光敏物质，经日光或灯光照射后，易造成炎症反应，加剧黑素细胞的活性，增加产生黑素颗粒的机会，不利于美白。