为什么黑人体育厉害？
要探讨这个问题，就要理解人体运动模式。 人是一个复杂系统，这个复杂包括两方面，其一是人具有多重功能，其二，这些功能的实现，是有结构作为基础的。 以跑步为例，要实现持续跑步，需要多个器官系统的参与，只有协同合作，才能完成这项复杂的运动。 分析一项运动的表现，要从三个层次来考虑：
第一层面是基因水平的代谢途径。 不同的种族由于历史原因，从事的职业是不同的，从而导致体力劳动和脑力劳动的差异。而这种差异就导致了基因表达的差异，而基因表达的差异最终会在蛋白水平导致代谢途径的不同。 比如，人类60%的脂肪是由线粒体氧化分解的，而在动物界，这一数值是80%，在植物中，这一数值是95%。之所以有如此大的差别，是因为人类和其他灵长类动物缺乏生成β-脂蛋白酶（LPL）的基因，而导致脂肪在体内无法充分氧化，从而形成中心性肥胖，也就是通常所说的“苹果型”身材。而缺乏这种酶的民族，无论是什么种族，都是肥胖概率很高的民族，比如美国白人、日本人和韩国人。相反，非洲裔美国人尽管体内携带同样的遗传突变，却极少有人肥胖，这就是因为他们有着完全不同的人生经历，在非洲裔美国家庭中，体力活动是必不可少的内容，而且所占的比重很大，因此虽然摄取的热量高，却因为大量的有氧代谢，热量消耗极大，并不会累积成脂肪。而亚洲人因为文化传统的原因，也是如此。
所以，从基因水平来看，的确有理由认为黑人比其他族群有更强的运动能力。
第二层面是肌肉水平和神经系统对于运动的调节。 一个能够做出正确反应的神经肌肉系统是需要不断锻炼来实现的，如果长期不练习，肌肉就会逐渐萎缩，灵敏度也会降低。以跑速为例，当年龄大于30岁以后，每个人的跑速都会逐渐下降，40岁之后下降速度会明显加快。所以，一个40岁的人如果想要像20岁时那样跑得快，就必须每天都进行有计划性的训练，否则肌肉质量会逐渐下降，而力量也会远远不如从前。
第三个层面是练习和专项训练的程度。 这个很好理解，任何运动都需要经过大量练习才能实现提升，这是不以人的意志为转移的客观规律。例如，篮球运动员除了基因决定的部分外，必须经过大量的训练才能提高技术动作，而技术动作的提高又需要反复的练习才有可能实现。同样，游泳运动员如果没有从小浸泡在海水里面，是不可能游得很快的；而田径运动员如果只是偶尔跑了几圈，是不可能达到很高的成绩的。