婴儿吃什么补钙效果最好?
我娃一直吃的国际妈咪买的澳洲的钙,感觉效果不错,孩子一直没缺钙! 宝宝在3个月之前一般都是从母乳中获得钙质,只要宝妈没有缺钙的情况,一般是不会导致宝宝出现缺钙情况的; 但是当宝宝添加辅食后,特别是到了6个月后,宝宝从母乳中获取的钙质逐渐匮乏,如果家长不给孩子及时补充,就容易引起宝宝缺钙! 而且宝宝在1岁后,骨骼开始快速生长,对钙的需求量会更大,若家长还不及时补充,孩子很容易缺钙! 所以家长在给宝宝补钙时一定要遵循2个原则——
1、根据需要补,不要盲目补充
2、选择正规品牌,谨慎补充 因为盲目补钙或误食含钙量过高的食物都有可能伤害到宝宝的肠胃,严重的还会引起中毒情况。所以家长们在选择补钙产品是一定要慎重又慎重! 我家娃一直都是喝的国际妈咪买的澳洲进口乳钙,颗粒比较细腻,味道也是淡淡的牛奶香味儿,孩子挺爱吃的。每次吃的时候都是倒出来用手指蘸着喂她。现在孩子已经上幼儿园了,身体也挺棒的,也没有再出现缺钙的情况。
另外,除了及时给宝宝补充钙质外,家长还要做好4点,让宝宝拥有好牙齿
1、宝宝出生后,父母要注意口腔清洁,帮助宝宝刷牙
2、6个月后及时给宝宝清理牙床,按摩牙龈
3、给宝贝吃富含纤维素的食物,比如蔬菜、水果等,促进咀嚼和吞咽能力
4、养成健康的生活习惯,按时睡觉,少食甜食哦~