吃母乳婴儿腹泻怎么办?
新生儿腹泻(母乳性腹泻),是新生宝宝最常见的一种肠胃问题。主要发生在新生宝宝出生后头3个月内。这些症状主要表现为:新生宝宝大便次数多,一般5-10多次,大便稀薄或有绿色泡沫,偶尔呈水样或透明带粘液膏状,便中还有奶瓣或泡沫,呈酸臭味。宝宝有时吐奶、腹胀,偶尔发生次腹痛。宝宝精神良好,体重正常增长。
原因分析:产生母乳性腹泻的主要原因有:
1、新生宝宝胃肠发育不成熟或生后没有适应外部环境,胃肠道功能不成熟,会导致腹泻。
2、母乳中含有乳糖,而新生宝宝乳糖酶分泌少,乳糖无法消化就会导致腹泻。
3、新生儿肠道菌群尚未完善,肠道内有害菌增多导致腹泻。
解决方案:
1、妈妈调整饮食,减少脂肪的摄入,适当增加淀粉类食物。
2、妈妈要少食多餐,每餐食物要容易消化。
3、妈妈要清淡饮食,不要吃生冷、辛辣、具有刺激性的食物,可以多吃鱼,多吃含钙、锌丰富且易消化的食物。
4、妈妈不要吃容易引起过敏的食物,如:海鲜等。
5、妈妈要注意饮食的卫生,少吃隔夜、腐败的食物,少吃冷饮。
6、妈妈不要抽烟、喝酒。
7、妈妈在腹泻期间,要适当补充盐、钾、糖。
8、在医生的指导下,给新生宝宝服用益生菌,用来调节肠道菌群、促进消化。
9、在医生的建议下,母亲可以服用一些微生态制剂,如:双歧杆菌、乳酶生、思密达等,这些对治疗母乳性腹泻都有很好的效果。
10、妈妈可以给宝宝添加辅食,添加的辅食要从少至多,从稀至稠,从易至难,添加的量逐渐增多,使宝宝有一个适应的过程。
11、妈妈要注意,宝宝腹泻时,不要给宝宝加强营养,要保持均衡营养,可以适当减少喂奶的次数和数量。
12、母亲在喂奶期间,要避免进食容易引起宝宝腹泻的食物,如:鸡蛋高脂肪和高胆固醇的食物,如:肥肉、油炸食品、动物内脏、螃蟹等。