三个月宝宝着凉怎么办？
3个月宝宝受凉，如果仅仅是受凉导致的流鼻涕、打喷嚏，一般问题不大，注意保暖、多喂水就可以让症状慢慢缓解； 如果受凉后出现了发热的情况，除了给宝宝增添衣物、多喂水等物理降温的方法外，还可以使用退热贴、退热栓等进行辅助降温治疗。 如果反复持续高热，或还伴有精神差、呕吐、腹泻等情况，则应及时带宝宝去医院就诊，化验血常规明确感染病因，及时补充体液及液体电解质，纠正脱水及电解质紊乱。 值得注意的是，在给宝宝进行温水浴或者擦拭身体时，要注意避免受凉，尤其是局部受凉引起的感冒症状加重。
宝宝在0-3岁这一阶段的抵抗力相对成年人来说是比较差的，所以生活中父母要学会科学护理和预防孩子生病。 1）合理添加衣物 很多家长认为自己的孩子怕冷，所以总是给孩子捂得里三层外三层的，殊不知这样反而容易让孩子受凉。正确的做法应是适量增减衣物，不要给孩子穿得过于厚重，脱衣穿衣也要讲究顺序（从里到外到上）。
2）保持室内空气流通 新买的衣服要放在通风处晾晒，婴儿的房间要避免突然进出空调房，以免宝宝受凉。
3）适当锻炼 让宝宝在户外活动能呼吸新鲜空气，晒太阳也能帮助合成维生素D，增强宝宝的抵抗力。
4）注意饮食营养 要注重宝宝饮食的营养，保证宝宝能够获得充足且均衡的营养，这样才能强健体魄，少生病。