婴儿吃的山药粥吗?
可以。把铁杆山药晾干,然后碾成末儿,然后放到锅里面煮,把米煮到八成熟就行,然后加入山药末,煮到完全熟,就可以。婴儿吃山药粥的话,可以起到预防消化不良和腹泻的作用,因为山药是含双糖,所以能够缓解消化道。
除了煮粥,也可以把山药泥兑到米粉里,这样也可以起到预防腹泻的作用。但是不能单用山药来预防腹泻。山药还可以放到婴儿的小饼干或者是其它的饼干里头,这样也能起到预防腹泻的作用。
还有其它的方法,就是用新鲜的山药,把新鲜的山药煮熟,然后在山药的表面抹上植物油,然后涂抹在婴儿的嘴唇上,这样也可以起到预防腹泻的作用。
孩子腹泻除了用健脾的食物进行预防,平时饮食上也有要注意的,一定要吃容易消化,富含营养的饮食,不要吃不易消化的食物。