可以慢跑，快走也可以！但要注意以下几点： 1、不要空腹运动——血糖太低会影响正常运动，可以选择运动前适量补充碳水化合物（如糖块）。2、选择合适自己的运动强度和运动时间——每个人的体质不同，产后恢复的程度也不同，不要盲目跟风，选择适合自己的运动方式和运动量，在身体可承受范围内循序渐进增加运动时间和强度。
鼠 ，绝对是老鼠！别以为你是神偷鼠就了不起，你偷的东西到最后都是别人的。 你偷油喝，那头牛一口把油灯吹灭让你黑灯瞎火去摸去撞。你偷盐吃，那个樵夫把盐罐挪开让你无处下嘴。 好不容易钻洞进去了，没想到人家早就准备好了湿抹布，把你整个脑袋给糊住了。
我宝宝从6个月开始用，用了2包（108片），三个月零3天。 个人觉得花王很不错，非常柔软，吸水性很好，也不漏尿~就是价格有点小贵！ 用了一包的半，然后换了babycare的，价格更贵一些，但是我觉得bbc的透气性更好一点儿，因为夏天嘛，怕捂着宝宝屁股长得红红的疹子。