刨腹产半个月吃什么？
我3月9号剖宫产的，现在已经恢复的差不多了，所以分享一下我的经验 1.首先说说饮食吧 我当时是混血母乳妈妈，由于产后不能大吃大喝，于是我就想出了一套营养丰富的饮食方案--就是一边正常吃饭，但是少吃多餐（一天吃5顿或6顿），另外再补充一些蔬菜水果汁、酸奶等，总之就是各种吃～不过量都不多，主要是吃饱就行，这样既能保证营养均衡，又不至于发胖。其实产后前3天，除了不能进食生冷食物外，其他没有特别需要忌口的，当然，酒精类和含咖啡因类食物（如咖啡和浓茶）还是不要吃为好；
2.术后第二天我就开始下床活动了，术后4天我开始练习翻身、抬腿、坐起、下床走路等活动，医生还说可以适量下地走动走，这样可以有助于排气（也就是放屁，这是术后肠功能恢复的标志之一），还可以防止下肢静脉栓塞的形成；我还坚持每天按时按点自己上下床、如厕（尽管刚开始的时候有点困难，需要别人帮忙），这些对于早日康复都非常重要；
3.伤口护理 术后7天去医院复查时，发现伤口还有些红色结节，不过医生说没关系，会慢慢消下去的，让我回家后继续热敷即可；还有很多人会出现刀口发痒的情况，此时千万不能去搔抓，以防发炎感染；
4.活动与休息 术后的第3、6、9天，分别要回医院复诊，同时医生也会根据您个人情况调整拆线时间（一般剖腹产产妇全身伤口会缝8层，4天后拆掉上面1~2层）；
出院后保持正常作息，注意劳逸结合，有利于身体的恢复；