宝宝六个月用什么喝水?

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6个月内的宝宝是不需要额外的补充水分的,除了母乳和配方奶外,不需要再给宝宝喂水了;如果妈妈奶量充足、宝宝大小便通畅,说明宝宝已经摄取了足够的液体,不需要再额外饮水了。 但如果宝宝有吃手、咬嘴唇等“口欲期”行为,或者天气炎热、宝宝活动量大、出现上火症状(如大便秘结)时,可以适当给予补水,但应注意勿直接给纯水,可给果蔬汁、汤汁以适当稀释。另外要注意的是,少量多次的补水方法要比一次性大量补水更加科学。 1岁以后的孩子新陈代谢减缓,对水的需求也相应减少,3岁的幼儿每天只需饮水约500~700毫升即可。不过随着孩子运动量的增加,个别孩子因气候条件等因素可能会导致水分消耗增加,此时应合理调整饮水的总量。

此外还需要注意不要给孩子喝含糖饮料,特别是市面上销售的含乳饮料、果汁或碳酸饮料,它们含有的糖分不仅可能会造成孩子龋齿,还会降低孩子的食欲,影响食物的消化吸收,反而增加身体的水负 担。对于刚添加辅食的宝宝来说,最好也不要饮用含有糖分的米粉糊之类,以免养成爱吃甜食的不良饮食习惯。

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训练宝宝喝水,父母一定要让宝宝使用杯子,而不是把水装在奶瓶里让宝宝吸吮。因为长期用奶瓶喝水,会引起宝宝嘴唇变形,而且不能通过吸吮奶瓶获得安全感,不利于培养宝宝饮水习惯。

小宝宝,一般六个月开始添加辅食的时候,可以训练他们喝水了。这时候,可以从鸭嘴式学饮杯开始训练,让宝宝像吃奶一样接触杯子,不断重复练习张嘴-接触杯子喝水-吞咽过程。如果宝宝在吃辅食,也可从接触糊状食物开始练习用杯子喝高浓度的米粉糊,用转移注意力的方式训练宝宝。

如果顺利,父母可以换成鸭嘴带吸口式的杯子,训练宝宝通过饮水,将粘附在口腔内的食物吸入口腔后吞咽。

当宝宝过了1岁,语言能力发展已经能够听懂指令时,就可以使用敞开式杯子,甚至茶杯训练,并通过语言引导宝宝打开口腔接触杯沿喝水。

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