怎么炒黄鳝好吃?
作为一个土生土长的常州人,对于黄鳝可以说再熟悉不过了。小时候常听长辈说“黄鳝、泥鳅、乌龟”是“水中三鲜”,虽然吃不到长江里的野生黄鳝了,但现在经常去菜市场买养殖的黄鳝吃。 作为日常餐桌上重要的蛋白质来源之一,怎么做才最好吃呢?今天分享一个最简单快手的做法——爆炒黄鳝。
【食材配料】:黄鳝(新鲜或者冷冻的都可以)、大蒜(整个的)、姜(切片)、生抽、老抽、白砂糖、豆瓣酱、胡椒粉、干淀粉、料酒、食用油。
【制作方法】:
1.新鲜的黄鳝处理干净后切成段,放入生姜、葱、料酒和少许食盐拌匀后腌制15分钟以上。(注意:黄鳝的血、皮、内脏等部位都不可以吃哦!)
2.把腌好的黄鳝冲洗干净,吸干表面水分,然后均匀地裹上一层薄薄的干淀粉。
3.起锅热油,待油温烧至7成热时,下入黄鳝炸熟,捞出沥干油分。
4.另起油锅,爆香姜末、蒜末和豆瓣酱,加入高汤或清水、生抽、老抽、白砂糖、胡椒粉,调成糖醋汁。
5.把炸好的黄鳝倒入锅中,盖上锅盖,小火焖煮8-10分钟,最后大火收汁即可。
做好的黄鳝肉质鲜嫩,口感酸甜,味道简直好极了!