五个月的婴儿要补钙吗？
1.需要！特别需要！ 宝宝从出生开始骨骼就开始发育，0-3岁是宝宝体格和智力飞速发展的时期，同时也是对钙等矿物质的吸收利用最佳时期；2岁以后骨密度逐渐接近成人水平，一旦错过这个最佳发育期，以后就要花上好几倍的努力来弥补，而且效果还不及小时候吸收的1/5。 除了从食物中摄入钙质，每天还得补充400mg的钙剂，满足骨骼和牙齿的生长需要。 补钙的同时还得补维生素D，促进钙的吸收和利用。
2.怎么补？ 给宝宝吃钙片、补钙剂或含钙辅食（牛奶、蛋黄等），每天补充400国际单位的维生素 D。如果是纯母乳喂养的宝宝，妈妈应多吃富含钙质的食物，通过乳汁给宝宝补给钙剂。 如果宝宝有缺钙症状如睡眠不安稳、容易哭闹、枕秃（后脑勺的头发比周围发际线高）、方颅（额头前突）、肋缘外翻（肋骨下缘向外翻翘）等等，就需要及时就诊，在医生指导下服用药物补钙了。
3.吃什么钙好？ 市面上的钙剂种类繁多，有碳酸钙、乳酸钙、磷酸氯铵钙、葡萄糖酸钙等，选择哪一种得根据宝宝的年龄和对钙剂的吸收能力而定。 0-6个月：可以选择乳钙、酪蛋白钙等易于消化的活性钙制剂。 6个月以上：可以选择硫酸亚铁钙、醋酸钙等无机钙，同时搭配维生素D滴剂使用。