青菜怎么才好吃?
【素炒包菜】 蔬菜中的万能菜!有它不愁没菜吃!
1.五秒钟剁碎姜末; 2.鸡蛋打散,加少许盐调匀备用; 3.包菜撕成片后,用淡盐水浸泡几分钟(先焯水也可以); 4.热锅热油,倒入蛋液快速翻炒凝固,盛出备用;
5.另起锅热油,爆香蒜末小米椒; 6.倒入包菜炒至断生; 7.调入生抽、陈醋、白糖、食盐炒匀; 8.倒入鸡蛋拌炒均匀即可。 小贴士:
1.包菜可以切丝,这样比较入味。但是我喜欢用手撕的口感—比较有嚼劲!所以我是撕的。
2.炒蛋要火大油多,炒出来才会蓬松、鲜嫩。
3.我是不爱放味精或鸡精的。如果味道不够可以在出锅前尝试加点香油或者辣椒油提味。
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【蒜蓉空心菜】 简单快手又美味!
1.空心菜摘去老叶,洗净沥干水; 2.热锅中加油,油量可以多点,空心菜不喜欢吸油; 3.加入大蒜末和小米椒圈爆香; 4.倒入空心菜快速煸炒至变软,调入适量食盐和白糖即可。
【清炒芦笋】 清新爽口超赞~ 1.芦笋切片; 2.锅里烧开水,放入芦笋焯熟(不要过凉水哦,会失去脆感);
3.锅里倒油烧热,爆香蒜泥; 4.将芦笋片倒入锅中迅速翻炒均匀,调味咸鲜即可。 【油焖笋】 脆嫩可口!
1.竹笋剥去外壳,切成段; 2.锅里加水和食盐,烧开后再把竹笋下锅煮一下,煮到筷子可以轻松插入为止; 3.捞出竹笋用清水冲洗一下,沥干水分备用;
4.油锅烧热,爆香葱姜蒜和泡辣椒,然后倒入竹笋,烹入料酒、酱油,加盐调味,烧至竹笋入味且汤汁浓稠时即可。 除了炒着吃,还可以烤着吃。新鲜的竹笋削去外皮,用开水烫一遍,然后铺在锡纸上,上面再压上重物,送进烤箱烘烤,可以吃到酥脆的竹笋,特别美味! 我就经常拿它当零食吃!