卧室让摆镜子吗?
“床底放鞋子”和“床头挂衣服”都是日常生活中很常见的习惯,然而恰恰这两个生活习惯有着更大的隐患,一不小心就可能造成生命危险! 很多人睡觉不会把鞋头朝上摆放,但这样却更容易造成伤害。 先来看一个实验: 实验员分别用假人和真人在床上做睡姿演示,第一个动作就是“腿伸直脚朝下躺”,然后观察枕头下的鞋子朝向;随后,第二个动作是“侧身入睡,膝盖微微弯曲”,再次观察枕下的鞋子。
通过对比发现,当人体处于平躺、双腿伸直状态时,鞋尖的指向一般为45度,也就是这个状态下鞋子“一脚踩着另一脚的脚尖”。而如果这时出现突发状况(比如从高空摔下来),头部会最先着地,而双脚也会因为外展、脚弓弹起从而最先离开地面,形成有效缓冲,最大程度保护了生命安全。
而当身体侧卧、膝盖弯曲时,鞋尖一般会指向侧边,与头部不在同一方向,在这种情况下如果出现意外,对身体的伤害远比平躺时严重。
所以,无论是为了人身安全考虑还是从美观角度而言,最好的做法就是在睡觉时保持双脚略向前屈,双脚脚趾自然下垂,同时头顶向上伸展,使颈部肌肉充分拉伸。 如果已经养成了不好的习惯怎么办?千万不要急着砸掉镜子,试试在镜前挂上一块布或者用一个漂亮的相框把它遮住,这样就能起到一定的视觉效果。 如果不想花力气改造,那就可以尝试一下其他方法: 在墙上钉个钉子,在它上面悬挂一个小巧的相框或装饰画来遮掩; 用比较厚的窗帘把镜子遮起来,如果觉得太厚影响光线,可以在上面钉上一个夹子,再用夹子把厚重窗帘掀起来,需要的时候再放下; 还可以试试用一个漂亮的小台灯来遮掩,灯不要直接照着镜子,这样才不会因为因光太亮导致眼睛不适。