西芹胡萝卜丝怎么做好吃?

郦晓霞郦晓霞最佳答案最佳答案

这个菜非常简单,是素菜中的经典,非常清淡好吃。 西芹和胡萝卜都是富含膳食纤维的蔬菜,对于消化有一定的促进作用。而且这两种食材都富含维生素,尤其是胡萝卜素,维生素A的含量很高,对保护视力有很好的作用。 很多人不会烹饪西芹,凉拌是最简单的做法之一。

首先将西芹清洗干净,去掉根部后切成段状待用。 胡萝卜同样去皮切丝。

准备一个小盆,放入切好的两丝,然后加入盐、味精、糖、白醋等调料拌匀即可食用了。 喜欢辣的可以放些红辣椒丝或者小米椒圈进去搅拌,会更有食欲哦! 当然这道菜也可以放入锅里炒熟,不过清炒会损失一部分的营养,最好用油焖的烹饪方法。在锅里多倒一些植物油,油温五六成热时,放入葱花、姜片爆香,随后倒入西芹和胡萝卜丝翻炒,分别调入酱油、白糖和醋,最后淋上香油就可以出锅了。

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