核桃汁功效与作用吗？
功效与作用
1、补肾
中医认为，核桃性味甘、温，能补肺肾、止小便、滋润五脏、补脑填髓，可用于大病初愈时气血未复，或者神思恍惚，失眠多梦，的记忆减退等症状，治疗虚寒胸腹、心肾不交、神经衰弱、健忘、失眠、白发等。
2、润肠
核桃仁中含丰富的油脂，有润肠通便的作用，可治疗便秘。核桃仁含有丰富的脂肪酸，包括亚油酸、亚麻酸、油酸、花生酸等，对减少胆固醇在血中升高有益，有利于动脉硬化、心脑血管病患者的保健。
3、美颜
因为核桃中富含多种维生素，可以促进皮肤胶原蛋白的生成，对皮肤有很好的保养功效，所以是女性美容的佳品。
4、养神
《罗氏会约医镜》中记载：”胡桃，仁暖肾，敷脐能益命门真火，固精，治肾虚畏寒呕吐，肺虚喘急，病后虚羸、须发早白，小便后浊，余沥在肾，久痢皆收 。“ 久病虚羸者亦宜，并肌肤干枯、肠燥便秘，老年肢体萎弱、腰背冷痛。
吃核桃的注意事项
1、吃核桃不宜过多
很多人认为核桃好吃，就可以多吃点，实际上核桃不能多吃，核桃吃多了是会犯疾病的，这是很多人都不知道的。吃桃子的禁忌：第一，吃核桃不宜过多，吃过量的核桃，生痰，恶心，头晕，腹胀，腹泻等，也可以引起发热。
2、发热、腹泻或痰湿严重者禁食
核桃性热，含油脂多，所以吃多了会令人上火和恶心等症。如果是正处于发热、腹泻或痰中带痰的病人，还尽量不要吃点核桃，以减轻痰咳。同时，患有胃炎，咳嗽或有痰者，均不宜食用。