如何帮助婴儿抬头?

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方法一、半靠垫枕法:婴幼儿头部抬起主要依靠颈部肌肉的支撑。而肌肉力量是在运动中逐渐增强的,所以对于有主动抬头动作的婴幼儿,可以采用半靠垫枕的办法锻炼其颈部肌肉,婴儿平卧,头侧向一方,将小枕头放在头部下方,使婴幼儿被迫抬起头部,并变换头颅转向另一侧。

方法二、仰卧扶头法:婴幼儿仰卧时,用毛巾布卷垫在头下,以头部抬高于身体其他部位,同时母亲用手从前胸处扶持其头部抬高,也可以双手轻轻握其双手,将其拉起。

方法三、腹趴趴法:婴幼儿仰卧时,母亲可以将婴幼儿放在小垫上然后趴在母亲的前臂上。母亲用一只手固定住婴幼儿的头颈部,另一只手玩闹刺激婴幼儿,逗其抬头。另外也可以将婴幼儿放在床上或垫子上,面对面趴在一侧,用手托住婴幼儿胸腹部,刺激其抬头。还可以将婴幼儿横放在母亲的膝盖上,托住其胸部向斜上举起,使婴幼儿的头略高于肩部,同时注意保护颈部,避免前屈。

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