凉白肉怎么做好吃?

华敏雨华敏雨最佳答案最佳答案

我说的方法特别简单,但特别好使! 把肉切成薄片(越薄越好),放在一个小碗里,然后把辣椒面、花椒粉、蒜末用热油炝一下,均匀地泼在肉片上,再适量撒点味精和盐,搅拌均即可。这个做法做出来的凉肉片又嫩又香,保证你吃了还想吃。

以前我家做这个菜的时候,都是直接用生花生米榨的油,现在生活条件好了,用花生油或葵花油都可以。 用生菜或者凉白开泡的米饭拌着吃也特别不错。

还可以做个凉拌苦瓜,把切好的苦瓜块放适量的盐和色拉油腌制10分钟左右,然后捞起来沥干水分,浇上调味酱油和熟香油,拌均匀就可以啦~

或者来个清爽的凉拌黄瓜,把黄瓜刨成细丝,加入食盐拌匀,腌渍15分钟以上,再把水挤干,放入生抽、香醋、香油和剁碎的朝天椒拌匀即可。

以上两道菜都很清热下火。

晚上吃饭时间比较晚,肚子饿的话可以先吃个水果垫垫底,推荐吃个猕猴桃,它富含维生素和纤维素,可以帮助消化,清肠减脂。 或者吃个香蕉也不错,香蕉含有碳水化合物,睡前摄入这些物质能够提供充足能量,让你安心入睡。

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