霜打的什么好吃？
我老家是东北的，每年霜降过后天气渐渐冷起来，这时候打出来的玉米特别好，又香又甜。 把新鲜玉米掰下来，放在水里浸泡半天，然后连皮带须清洗干净后放入锅中，加水开始煮（不加水直接煮的话会熟的不够透哦！），水一次加足，要多加一些，因为后面要闷着。盖上盖子大火烧开以后转成小火烧半个小时左右就煮好了，喜欢吃软一点的多焖一会没关系。 把煮好的玉米拿出来放到盘子里，这时候可以看见表皮的水汽慢慢的蒸发掉，看起来好像有薄雾在水气上聚集一样。
等水分全干的时候，就是最佳品尝时刻啦！一口咬下去，香甜四溢，感觉整个夏天都凝结在这颗玉米里了~ 除了煮着吃，还可以把它蒸熟了吃或者晒干了炒着吃，都很好吃的说~~~ 对了，我们那里还有在霜降这一天打柿子的习俗呢。柿子树一般比较高，我小时候不怎么敢爬，就在下面捡起掉下来的柿子捏着绳子使劲往上甩，让柿子落进旁边的大筐里，最后收集起来，拿回家里，洗一洗就可以吃了。
虽然这么弄下来的柿子不是很干净，但是很甜呢~~ 霜降之后温度骤降，空气也变得特别干燥，皮肤很容易缺水，这时候多吃水果和蔬菜就显得尤为重要了。
蔬菜中有很多富含维生素和矿物质的“高手”，比如菠菜、萝卜、土豆等等，这些人在冬天可是起着很重要的作用呢，蔬菜中含有丰富的微量元素，可以帮助机体保持体内电解质平衡和酸碱平衡。