儿童可以吃榨菜吗？
小孩子还是不要吃榨菜了，毕竟吃咸的要控制好摄入的钠。我最近在给孩子找能吃的咸菜，正好找到了这个文章，您也可以找找哦 【推荐】20种美味咸菜食谱！下饭开胃又下酒！解馋不停！孩子也抢着吃_宝宝辅食食谱大全_妈妈宝典 里面都是一些快手小菜，简单易学，制作方便，用油少，适合家有孩子的家庭做。 比如这一道【腐乳空心菜】就可以让孩子多吃点蔬菜啊～ 用的是南乳（红方）和空心菜，味道酸甜，非常爽口开胃，孩子也会喜欢。 再分享一道【花生拌黄瓜】，可以补充蛋白质~ 把花生米炸熟，跟黄瓜一起拌一拌，再调个料汁（生抽+香醋+白糖＋辣椒油＋葱花+香菜末），倒进去拌匀就可以了。这食材普通，做法简易，但口感好，孩子吃了还想吃。 你看看有没有你喜欢的？ 我都是按着这些菜谱做了给宝宝吃的，宝宝都爱吃。