牛霖怎么炒好吃?

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我吃过的最好的牛肉是云南的黄牛肉,非常细嫩,用辣椒腌过以后清炒,那味道简直了!一辈子都忘不了! 不过这玩意儿属于高档食材,市面上比较少见。一般市场上见到的牛肉其实都是水牛肉和黄牛的混合肉,口感没那么好。 但是!有一种牛的肉质跟黄牛肉接近,而且便宜量足,就是—— 牛霖! 没错,牛霖的口感和黄牛肉接近,但是比黄牛肉要粗糙一点,纹理也明显。最主要的是,牛霖的价格很美丽(20一斤左右),而且处理起来很方便,洗干净直接下锅炒就好了。

下面推荐一道我用牛霖做的下饭菜——青椒炒牛霖。 需要食材:牛霖、青椒、大蒜 第一步——腌制牛霖 牛霖买回来清洗干净,用刀背剁碎(这样可以去掉筋膜,让牛肉更嫩),加入少许盐、生抽、胡椒粉、料酒、淀粉抓匀后腌制15分钟左右。 第二步——烹饪 锅中热油,倒入青椒和大蒜煸香后,放入腌好的牛霖快速滑炒熟,最后调入生抽、白糖和鸡精炒匀即可。(火太大容易老) 一盘简单美味又营养的青椒炒牛霖就做好啦~ 除了青椒还可以搭配胡萝卜、冬笋等蔬菜一起炒,口味偏清淡的小伙伴,可以在腌牛肉的时候少放或者不放盐哦~

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