大锅熬鱼哪好吃?
我们那没有专门的大锅渔村,但是有做铁锅炖菜,我做的也是类似的菜式 先说最重要的一点,一定要把锅洗干净了再炖!洗干净了再炖!洗干净了再炖(这一条特别重要!) 我用的是铸铁锅,锅具比较厚,炖的时候很难糊底 每次做好以后都要仔细刷洗一遍锅子,然后晾干才能盛饭 如果不洗锅就炖第二遍的话,锅底那些烧焦的地方会析出有害的物质,吃了对身体不好。当然,如果你用的普通炒锅或者不粘锅,清洗起来会比较容易。 不粘锅一般都不会烧焦锅底的,所以可能看不出来这个问题。但用普通的铁锅炖鱼的时候要注意了,千万不要干烧啊!
1.买一条新鲜的鲫鱼,注意要鲜活的,杀好洗净。
2.鱼肉和鱼肉表面黏液一起放进锅里熬,这样不会把鱼肉煮老。
3.鱼汤里放入姜片、葱段,可以放两个切好的辣椒。我因为忌讳吃辣,所以不放辣椒,大家可以根据自己的喜好来放辣椒。
4.开大火,等锅里的水沸了以后,调小火慢慢炖一个小时左右,这个时候鱼肉已经熟了,而且很嫩很好吃。喜欢软烂一点可以多炖一会儿。
5.一个小时后,放入盐、葱花调味即可。 注意!一定要等水煮开了再放食材下锅哦~否则会烧坏锅底哒~~