如何焗土豆窍门?
土豆是天然的美容佳品,土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑,土豆汁对清除色斑效果明显,并且没有副作用。土豆对眼周皮肤也有显著的美颜效果。将熟土豆切片,贴在眼睛上,能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上,具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤疮困扰,用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。
土豆能调整虚弱的体质
土豆不仅不会使人发胖,还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病,还能治眼痛。土豆含有丰富的钾元素,肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆,能够补充体内缺乏的钾。高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质,同时还具有提高记忆力和让思维清晰等作用。夏季没有食欲的朋友,坚持吃几周土豆,一定能收到令你满意的效果。
如何焗土豆
1、先将土豆洗干净,然后用刀将土豆切细丝,可以泡一下水,将土豆丝里面的淀粉洗掉。
2、向煎锅里倒一点油,加热。油热了之后将土豆丝倒入锅中,翻炒几分钟,然后加入适量花椒粉,继续翻炒。
3、加入少量的清水,盖上锅盖焖一会儿,等锅里的水干了之后就可以关火了,然后捞出来摆盘。