孕9个月是多少周？
怀孕足月是指妊娠满37周到不满42周的期间，此时胎儿已发育成熟。 预产期是末次月经的月份减3或加上9，日期加7. 例如，末次月经是10月1日来的，预产期则是明年7月8日。但大多数孕妇在预产期前后两周内分娩，故医学上把此时间称为“危险期”。 在这一时期，有经验的医生会根据胎动、羊水多少、胎盘功能等情况来估计宝宝什么时候能出生。如果到了预产期还没有动静，也不要紧，只要在42周内生产都是正常的。因为预产期只是一个大致的时间范围！ 当出现见红、规律宫缩（约5-6分钟一次，每次持续30秒或以上）、破水等临产的先兆时，就是要生了哦~ 不过，也有少数人是提前生产的，即孕37周之前就生产了；而有的宝妈是过了预产期才生的，即孕42周之后才生产的情况。这些都属于异常妊娠现象，需要尽快到医院待产哟～ 那孕9个月就是孕36周+1天至孕37周+6天之间。
孕晚期（妊娠最后三个月)自38周开始至40周止[8]，胎儿已发育完成，此时应加强产前检查及监护，预防早产及子痫的发生。孕妇应注意休息，避免过劳过度紧张与焦虑，保持大便通畅以减轻腹压，预防便秘，防止发生胎膜早破和产后出血。
饮食方面注意控制营养和热量，适当减少食量，增加运动量，以免孕期体重增长过多导致难产。同时应保证充足的优质蛋白质、各种蔬菜和水果的摄入量、适量的碳水化合物以保证充足的能量供给，每日膳食尽可能多样化，如谷类、杂粮类、豆类、薯类、动物性食物、奶制品、蛋类、瓜果蔬菜类等，做到粗细搭配，荤素搭配，营养均衡。