瘦肉与什么炒好吃?

郦莲鹤郦莲鹤最佳答案最佳答案

我平时最爱吃五花肉,但是今天我想吃瘦肉! 那瘦肉怎么吃既简单又美味呢? 我有一个好方法! 只需要掌握3个步骤就可以轻松get一道美味佳肴啦~ 接下来,上干货!

1.挑选里脊肉 这块肉一定要选纯瘦肉,而且肉质是嫩的。 2.改刀切薄片 用筷子把猪肉从中间夹断,然后改刀切成薄片状。(如果不好切,可以沾点清水)

3.腌制入味儿 往肉片里打入1个鸡蛋清、2勺淀粉和适量的盐、生抽、老抽,用筷子搅拌均匀后腌渍5分钟。 小Tips: 在搅打蛋清时,不要打得太发,有粘稠感即可。 这样能使做出来的肉肉更加鲜嫩。 是不是很简单呢? 接下来,就可以下锅炒了!

锅中适量热油,先把姜蒜放进去爆出香味,然后把肉片倒进去,快速翻炒至变色。 此时,加入豆瓣酱和料酒继续翻炒片刻。

最后,沿锅边烹入一勺醋提香,撒上葱花即可出锅。 一盘色香味俱全的辣椒炒肉就完成啦! 吃起来香辣过瘾,简直让人大呼刺激!

解知翰解知翰优质答主

1、糖醋里脊 原料:猪里脊肉500克,鸡蛋2个,面粉1汤匙,湿淀粉4汤匙(约60克),色拉油300毫升;食盐适量,白糖、白醋各8茶匙。 做法步骤:①将猪肉洗净,切成均匀厚度的片状。②在肉片中加入盐、糖、醋和生粉拌匀后腌制入味待用。③把面粉、清水、干生粉调成糊状,加入少许清水调拌成薄芡待用。④锅上火烧热,倒入色拉油烧至五成热时,将腌好的肉片逐片拖上面糊,放入锅内炸至酥脆,呈金黄色时捞起沥油装盘。⑤把白砂糖和白醋调成汁淋在炸好的里脊上即可食用了。

2、香煎豆腐 原料:嫩豆腐2块,香葱3棵,生姜3片,红椒半个,植物油1000ml(实耗适量)。 调料:生抽1大勺,老抽小半勺,胡椒粉适量,辣椒酱1勺,白糖1小勺,水淀粉1大勺。 做法步骤:①豆腐冲洗干净表面划十字刀备用;香葱洗净后切葱花;生姜切片;红辣椒去籽切丝;

②热锅凉油,待油温升高至六成熟时候下入切好的豆腐块,小心翻面煎至两面金黄,取出控油备用;

③另起锅热油,待油温上升至七成熟的时候投入葱姜爆香,然后下辣椒丝和一勺辣椒酱炒出香味;再把煎好的豆腐下锅,加入适量清水(水量没过豆腐就行),调入适量的生抽、老抽、胡椒粉和一勺白糖大火煮沸后转小火焖煮至入味,最后用水淀粉勾芡收汁,出锅前撒点香葱碎就可以上桌啦!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!