烧血旺怎么做好吃?

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首先准备食材: 主料:猪血旺500g、豆腐1块。 辅料:油适量、盐适量、干红辣椒6个、花椒30粒、香葱1棵、蒜4瓣、姜2片、豆瓣酱1汤匙、酱油1汤匙、料酒1汤匙、白糖少量、葱花少量、香菜少量。

具体做法如下:

1、准备好所有的食材,猪血拌入少许淀粉抓匀备用;

2、豆腐切成厚片,平底锅煎至表面金黄备用;

3、炒锅倒植物油烧热,放入姜片、蒜片、葱段和辣椒爆香;倒入切好的豆腐和猪血,大火烧沸后,调进豆瓣酱和生抽、老抽、糖、料酒翻匀;

4、转至小火焖煮7分钟左右至完全入味;最后转大火收浓汁水,撒葱花和香菜即可。

小贴士:

1、猪血旺不要买回来就直接下锅炒,事先用开水焯烫一遍,可以去除腥味和血液色素,使炒出来的菜肴色泽更加诱人。

2、在制作这道菜的过程中,最好一直用大火烹煮,这样可以保持锅中菜肴的鲜嫩,口感更佳。

3、猪血中有丰富的铁元素,而豆腐中也含有一定量的磷元素,这两种物质正好可以有效促进人体对铁的吸收利用,有防治缺铁性贫血的作用。因此平常可以适当进食些猪血豆腐汤来补铁。

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将水发血旺切成1.5厘米宽、10厘米长的片、下锅氽透捞起。青蒜、泡椒、泡生姜、泡酸菜、芹菜切成3厘米长的节;葱、蒜苗切成2厘米长的节,均分别装盘上桌备用。再将锅内注入水烧沸,随即将备好的调味料和血旺片入锅烧煮几分钟即成。

此菜鲜嫩油润、麻辣味鲜、红润油亮、四季适宜。如喜食其他蔬菜可任意添加。

附味碟配方:味精15克、细盐50克、鸡精5克、冰糖25克、高汤1500克、化猪油300克、芝麻油100克、红油250克调匀即成。麻酱糊椒面碟,将熟芝麻250克、糊辣子200克、花椒50克焙香舂茸,加入1000克芝麻酱搅匀即成。

以上配方可供20份菜使用。

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