包菜炒饭好吃吗?

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包菜,在陕西又称甘蓝、大头菜等,属于蔬菜中的一种,与土豆、红薯、萝卜并称“蔬菜界四大金刚”;而米饭则是中国人日常饮食中不可缺少的食物之一;那么包菜和米饭这两种普通的食材搭配在一起,会碰撞出怎样的火花呢? 包菜切头去根,撕成小碎块儿待用;胡萝卜擦丝后用开水焯一下,然后过凉水备用;香菇也用热水焯一下,切成丁待用;鸡蛋液里加入葱花、少许盐搅匀后倒入锅内摊熟并切成碎末状待用;

锅内热油,五成热时放入切好的葱蒜爆香,随后放入胡萝卜和香菇煸炒片刻,再下入包菜,不断翻炒至包菜稍软,调入生抽、老抽、白糖和食盐继续翻炒均匀,最后把炒好的包菜连汤汁一起盛入容器内,盖上盖子,闷20分钟左右使其更加入味。

20分钟后打开锅盖,用锅铲翻动几下,确保每一粒米饭都沾上调料汁儿,接着撒入葱花增香提鲜即可出锅装盘了!这样一碗色香味俱全的包菜炒饭就制作完成了!如果你爱吃辣,可以在炒制的过程中放入小米椒圈和泡椒圈一同炒香。

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