烧鸡怎么吃最好吃？
作为一个在烧鸡界混了好几年的小白，就凭我这些年吃的烧鸡，还有我对烧鸡的理解来谈一谈这个话题。 首先得选一个好的牌子的烧鸡！一个好的牌子就意味着这个烧鸡的原料好、做法地道、口感佳。 像杨铭宇黄焖鸡、潘俊明烧鹅、谢记烧鸭这几个牌子的烧鸡我都吃过，个人感觉不错；当然还有比较小众的牌子，比如北京烤鸭王、广东仁信；这些都是我所了解的比较知名的品牌。如果不知道怎么选的话建议参考一下大众的评价，毕竟群众的眼睛是雪亮的~
第二点就是吃的时候的注意事项啦~ 吃烧鸡的时候切忌贪嘴哦~因为烧鸡的热量还是挺高的，一只烧鸡(350g)大概就有2148千焦的能量了，相当于4块蛋糕或者6个汉堡或者1.5斤五花肉或者2斤多烤肠的能量。。。 这些高热量食物一旦吃多了不运动就会转化成脂肪堆积在体内，这样就很容易长胖哦！ 所以吃的时候一定要控制量啊，别吃太多哦～
第三点来说说配啥吃比较好。我个人是很喜欢配啤酒和山姆店里的花生米的，吃之前先喝一口啤酒解解馋，再吃一块香香的烧鸡，嚼两口花生米，啧啧啧，美滋滋~~不过这样搭配是不是会长胖呢？ 其实只要控制好量，每天慢跑一个小时左右，是完全可以把摄入的热量消耗掉的。 当然了，如果实在不放心可以搭配些粗粮吃，这样能减缓碳水化合物吸收的速度，也能起到一定的控制效果。
最后我想说不管怎么搭配，一定要记得“少量多餐”的原则。每顿饭别吃得过饱，给身体留出足够的机会进行消化和吸收。 好了，关于烧鸡怎么吃最好吃这个问题就讨论到这里啦~