老鸭炖苹果有什么作用?

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这个汤有一定养生功效,尤其适合冬天饮用。 鸭子富含蛋白质和维生素B族,有补血行水、养胃生津的作用;而苹果含有丰富的膳食纤维,有很好的通便润肠作用。 这道汤品中,苹果的味道不是很浓,反而带有一股果木的香气,可能有人不太习惯这种香味,但这是苹果本身的果香,而非添加的香料味道。整体口感是清甜的,有些润喉的感觉,十分清爽。

在冬天,不少人会有手脚冰冷的症状,这款汤品就能起到一定的改善效果。因为鸭肉中含有丰富的脂肪酸,具有软化血管的功效,还能补充体能和蛋白质,从而增强人体保暖能力,达到预防手脚冰冷的效果。鸭肉中的维生素E含量也比较丰富,能起到滋润皮肤、美容美颜的效果。 虽然这道汤品好处多多,但是糖尿病患者应该少吃或者不吃。因为在肉类的选择上,鸭肉属于含有胆固醇比较高的动物性食品之一,摄入过多会对血糖控制产生不利影响。 另外,对于脾胃虚弱的人也不宜多吃,否则可能会引起消化不良的症状,如腹胀、腹泻。

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