猪肝土豆相克吗?
猪肝土豆相克吗?
不吃茄子和土豆。如果你吃了油腻的猪肝,再吃土豆,就会产生腹痛。炒土豆不要放酱油,否则会黑烂变味。土豆削了皮就可以直接蒸、炒、红烧,食时要细心反复洗涤,以防伤害胃肠。
猪肝是动物肝脏的别名,在我国食用历史最长,受群众普及最广,是人们最喜欢的食补佳品之一。
每次食用量50-80克为宜,一天食量不要超过三两,凡是肝病、心血管病、老年人动脉硬化和儿童青少年发虫症的首选食物。建议不要常吃动物内脏。
一、据有关资料报道,动物内脏,尤其是肝脏,是常见人体寄生虫的寄养器官。其中,绦虫、旋毛虫、 卫虫、 肺吸虫等都可以寄生在猪肝,因而经常吃猪肝,不仅会中毒,还可能影响生长发育,对于传染病人,一定要高温加工煮熟后再吃。
二、动物内脏还含有丰富的胆固醇,过高胆固醇对人体健康有害;另外,动物内脏还含有多种维生素和微量元素,如维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁、锌、镁、钾、铜、磷、钙、尼克酸等,这些营养素对人体健康均有益处,但需注意的是,维生素A及维生素C丰富的食品要少食,二者相遇会转变为草酸钙,不易消化,引起尿结石。
三、肝是高蛋白食品,可与大量维生素C食用,维生素C还原为胆碱,降低营养的功效,还可诱发胆结石的形成。
四、动物内脏还含有较多的脂肪,高血压、冠心病、动脉硬化、高血脂的患者应少吃。
五、中医认为,肝主藏血,肝不好,出血倾向严重,如齿龈出血、皮下出血、呕血等;如果肝脏有病,肝的疏泄功能失调时,可致气滞血瘀,表现为胸胁胀满疼痛、胸疗增甚,腹胀满闷、嗳气,食欲下降,甚至呃逆之气等。
土豆相克食物:
土豆+西红柿:吃土豆后,多喝牛奶,多吃橘子能解毒。
土豆+胡萝卜:不仅会降低营养,还容易诱发肾结石
土豆+猪肉:猪肉和土豆各半坏,蛋黄也烂,吃完会很倒霉。这是阴阳相生相克的说法。
土豆+牛肉:土豆烧牛肉,味觉盛宴,营养不佳,伤脾胃,食用后不易消化。