家常金针菇怎么做?

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1、原料:金针菇200克,莴笋100克,泡酸辣椒20克,生姜10克,大蒜10克。

2、制法:将金针菇、莴笋、泡酸辣椒分别切成丝,生姜、大蒜均剁成芽,待用。

炒锅置火上,放入色拉油烧至六成热,先下入金针菇、莴笋丝炒散,加入料酒再炒片刻出香味,接着下姜、蒜炒出味,下入泡酸辣椒丝炒散至入味,最后加入白糖、鸡粉、味精、葱花炒匀起锅装盘即可。

3、特点:香辣细嫩,爽口开胃。

4、小贴士:新鲜金针菇中以菌柄肥大,鲜嫩、汁液粘滑、脆嫩多汁、清香扑鼻、口感爽脆的金针菇品质最好。

5、金针菜的营养物质十分丰富,对人体生长发育也大有好处,其中特别是钙和植物蛋白、维生素B1、维生素B2、铁和氨基酸的含量十分丰富。

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