吃小胡桃仁有什么作用？
吃小胡桃仁有下面几个作用：1、胡桃仁有敛肺定喘，止咳的功效，如果肺气不好的人可以常用胡桃，还有些人有肾虚的症状，肾虚的症状一般有腰腿酸软，胡桃也可以温补肾阳，益肾强腰。
2、胡桃仁入肾、肺经，有补肾固精、温肺定喘之功。《日用本草》云胡桃“食之令人体健，津润细腻，黑发明目长寿”，《本草纲目》“冬取核桃食之”。胡桃仁也是我国自古重要的药食同源之物。
3、胡桃肉性热，味甘、辛，有固精强腰，有温肺纳气，定喘消痰的功能，常用于阳痿遗精，肾虚作喘，久嗽虚喘，大便燥结，对于老年人肾虚便秘尤为适宜等等。