菊花绿茶有什么功效与作用?
菊花又名菊华、秋菊、九华、黄花、黄华、帝女花等,在我国有着丰富的栽培历史,从古代开始菊花就作为观赏花卉,药用、食用及茶用,在我国各地广泛栽培,而且我国还是世界主要的菊花出口国之一。
菊花为菊科菊属多年生草本花卉,茎叶呈嫩绿色并略带苦味,其花呈瓣状或管状,颜色有红、粉、黄、白、橙黄等浅、中、深色的品种,其中以黄色比较普遍,也有黄色底间绿色纹瓣的称“瓜皮黄”,白色底间有红条纹的称为“绉瓣红”等。另外菊花还有单瓣型、荷花型、桂花型、球型、垂丝型等多种观赏的品种类型。
“轻身、补气、广谱免疫”是菊花绿茶的主要功效,绿茶本身具有保健美容、减肥瘦身的保健功能,而菊花则具有疏风、明目、清热以及解毒等作用,菊花与绿茶的搭配具有更好的保健作用。
菊花绿茶的适宜人群
1.菊花绿茶适宜肝火上炎、湿热引起的长痘人群,对痘痘的消除有较好的疗效;2.菊花绿茶能改善肝火上炎引起的目赤肿痛、口干心烦等情况,还能缓解肝阳上亢、肝火上炎引起的头痛眩晕、面红目赤、口苦咽干等症状;3.菊花绿茶还适宜燥热引起的便秘人群饮用。由于菊花绿茶具有良好的减肥消脂功效,因而经常饮用对减肥有着一定的保健作用。