排骨什么功效?

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一、强壮身体:排骨还有强筋壮骨之功效,老人、小儿骨骼不适者可经常食用。

二、润肠止咳:蕨粉有滑肠通便的作用,可治大便秘结,还可润肺止咳,对各种咳嗽有食疗作用。

三、化痰愈伤:猪排骨还能补中益气、润燥化痰、滋阴止血、强健身体、增强免疫机能,预防疾病等作用,可以治咯血、嗽血,特别是外伤咳嗽者尤宜食用。

四、消滞宽肠:萝卜可以化痰消食、消滞宽肠、顺气、化积滞、止咳。

五、补脾益气:薏米还有健脾渗湿、清热活血、解毒、补脾益胃、美容之功效,对湿热扁平足有辅助治疗作用。

六、化痰宽胸:杏仁有润肠通便、清心润肺、止咳的功效,用于治疗肺虚久咳、咽干咳血,对胸闷等也有疗效。

七、清痰下气:木耳有补中、益气、润燥、清热的功效,主要用于治疗中气不足、肺燥咳嗽,咯血、胃溃疡出血、月经不调、便秘等症。

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