芦荟怎么吃功效？
生芦荟内含有丰富的营养成份，可增强记忆力和抗肿瘤（胃癌、直肠癌、乳癌…等）、抗发炎、镇痛作用以及强肠、整肠功能。生芦荟的有效成份可提高人类的免疫能力，因此，生芦荟对人体的免疫性疾病均有良好的辅助疗效。芦荟不仅味道甜美，营养丰富，而且具有美容养颜．排毒通便．杀菌消炎．增强肌体免疫力和抗病力等独特神奇的药用价值。除此之外芦荟还具有良好的抗癌作用。它能促进抗体产生，增强淋巴细胞的活动能力，强化网状内皮系统的吞噬能力，有杀伤癌细胞的作用。可用于胃肠癌、宫颈癌、肺癌、乳腺癌等多种恶性肿瘤的辅助治疗。
吃芦荟时应注意：
(1)一定要吃熟芦荟汁，生吃芦荟对肠胃有害。
(2)取芦荟汁应选长15厘米至20厘米、粗4厘米左右的芦荟，这种芦荟的汁含量和营养成分最佳，取100克为宜。
(3)患有糖尿病、高血压及免疫系统疾病者应在医生指导下适量食用。